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Pre e post parto

GRAVIDANZA

Completato il terzo mese potrai fare del buon movimento con il Pilates.

SESSIONI SPECIFICHE:

Gambe Braccia Schiena

SESSIONI FLUID:

Movimento generale del corpo con le dovute precauzioni.

SESSIONI IN CUI TI VERRANNO DATI DEI CONSIGLI DI POSTURA.

POST PARTO Dopo 30 giorni al parto, fatte tutte le visite di dovere e quindi con il benestare degli specialisti è necessario ricominciare a muoversi. Ti consiglio:

SESSIONE DI GINNASTICA IPOPRESSIVA (utile per ridare tonicità ed elasticità alla muscolatura più profonda).

SESSIONE SPECIFICA: Gambe Braccia Schiena

SESSIONE MISTA: Fluid& gambe Fluid& braccia Fluid&schiena Dopo tre mesi di lavoro costante verrai indirizzata all'attività a te più adatta.

Quando

Quando

Completato il terzo mese

Cosa

Cosa

Gambe Braccia Schiena

Dopo?

Dopo?

Dopo 30 giorni al parto Fluid& gambe Fluid& braccia Fluid&schiena

Iscriviti ai corsi online

LEGGI CON ATTENZIONE. Oggi hai la possibilità di accedere ai corsi di Mente in Movimento Academy. Solo in questo momento puoi accedere e iniziare i tuoi corsi online. Il prezzo che abbiamo ti abbiamo riservato sono estremamente vantaggiosi ed in offerta a 27€ (al posto di 47€) al mese vista le numerose richieste oppure 270€ l’anno (invece di 564€ l’anno). L'abbonamento mensile, o l'abbonamento annuale, ti consentono di accedere a Corsi professionali tenuti da insegnanti qualificati e di poter sperimentare ed esercitarti su numerose discipline.

 

Abbonamento mensile Singola disciplina

€ 27,00 / mese

Con la singola iscrizione hai già uno sconto superiore al 40% e potrai:

  • Accedere a tutti i Corsi online
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Abbonamento annuo

€ 270,00 / anno

Con la singola iscrizione hai già uno sconto del 50% e potrai - BUONO per poter accedere a tutte le discipline per 6 mesi:

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  • Mantenere l'iscrizione attiva per un anno
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Mente in Movimento Academy è una scuola online. Abbiamo preparato corsi di diversi livelli nelle diverse discipline. Mente in Movimento Academy è Scuola online per coloro che iniziano e per coloro che vogliono migliorare la propria fisica. Non ti devi preoccupare se non sei un atleta, ti aiuteremo e accompagneremo ad una pratica giornaliera per farti sentire a tuo agio nella forma fisica e mentale. Iscriviti alla nostra Community e partecipa ai nostri corsi, ci sentiremo uniti e forti animati da un nuovo spirito e con maggiori energie.

 

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